Kristallsjuka
Kristallsjuka, som också benämns godartad lägesyrsel, är en vanlig form av yrsel som har sin orsak i att de små kalkkristallerna inuti i innerörat har lossnat.
Kristallsjukan är en mycket vanlig form av yrsel
Symptomen på kristallsjuka är att du känner dig mycket yr ifall du vrider huvudet på ett visst sätt.
Yrseln kan liknas vi att du åkt karusell en längre tid.
Kristallsjukan är inte direkt farlig men kan vara mycket obehaglig.
Det som kan vara farlig är ifall du tappar balansen och skadar dig därigenom.
Fördelen med kristallsjuka är att den inte smittar, är symptom på något ofarligt och att det oftast går att behandla kristallsjukan så att symptomen hindras eller åtminstone lindras.
Mer om Kristallsjuka
Nedan hittar du en bästa och mest informativa sidorna om kristallsjukan.
- Vårdguiden
Kristallsjuka - lägesyrsel - Läkartidningen
Fysikalisk behandling av yrsel - Wikipedia
Lägesyrsel - Yrsel.com
Kristallsjuka” Godartad lägesyrsel - Kristallsjukan
Bota dig själv mot kristallsjukan - WEBSIDA
RUBRIK
Orsak till kristallsjuka
Orsaken till att man får kristallsjuka är att det är ett mekaniskt fel i båggångarna i örat.
Det som hänt i örat är att de små kristallerna i balansorganet har lossnat och bildat klumpar i den omgivande vätskan.
När huvudet rör sig förflyttas dessa klumpar av kristaller och kan leda till korta men kraftiga yrselanfall vilket påverkar balanssinnet.
De är framförallt personer, främst kvinnor, över 40 år som drabbas av kristallsjukan.
Behandla Kristallsjukan
Det går att behandla kristallsjuka genom att man utsätter sig för kontrollerad yrsel. Detta görs med något som benämns Epleys manöver vilket innebär att:
- Sitt på en säng och vrid huvudet till 45° till höger.
- Lägg dig bakåt i sängen och hål kvar huvudet 45° till höger och låt huvudet hänga bakåt över sängkanten.
- Ligg kvar på detta sätt i två minuter så att kristallerna kan samlas i botten av båggången. Viss yrsel kan uppstå i början.
- Vrid sakta huvudet till 45° åt vänster. Detta ken ge vissa yrselkänningar.
- Ligg kvar på detta sätt i två minuter så att kristallerna kan samlas, viss yrsel kan uppstå.
- Vrid nu hela kroppen sakta 90° åt vänster så att huvudet är vridet 135° åt vänster och du kan se ned i golvet.
- Ligg kvar på detta sätt i två minuter.
- Sitt upp med huvudet i bibehållen vinkel. Böj huvudet lite framåt vilket kan orsaka yrsel. Sitt kvar i 10 minuter.
Denna behandling ska upprepas en gång om dagen till dess att yrseln går över.
Efter behandlingen bör patienten inte böja huvudet bakåt eller ligga på den sida som ha behandlats.
Innan du utför denna manöver på egen hand ska du rådfrågat en läkare.
Bäst är om Epleys manöver genomförs av en sjudvårdsutbildad och ögonrörelserna övervakas med en ögonföljningssystem.
Video för behandling av Kristallsjukan med Epleys manöver
Här finns två videor som illustrerar hur man kan behandla och lindra Kristallsjukan.
Epleys manöver för vänster sida
Epleys manöver för höger sida
Hjälp vid yrsel kan du få hos
Mer fakta om Yrsel
Nedan kan ni finna mer fakta om yrsel och vad yrsel innebär.
